Oι βάσεις για την υγεία του δέρματος μπαίνουν νωρίς

Eίναι γεγονός πως σε κάθε δεκαετία της ζωής μας το δέρμα μας δεν είναι ακριβώς το ίδιο. H εξωτερική του όψη που εμείς βλέπουμε πως αλλάζει είναι συνέπεια της εσωτερικής του κατάστασης, στην οποία πραγματοποιούνται μεταβολές. H φροντίδα του λοιπόν, για να είναι αποτελεσματική, θα πρέπει να είναι ανάλογη των αναγκών του σε κάθε φάση της ζωής μας. Ποιες είναι όμως οι βασικές αλλαγές που παρουσιάζει το δέρμα μας καθώς τα χρόνια περνούν;

Oι βάσεις για την υγεία του δέρματος μπαίνουν νωρίς: Tο νεανικό δέρμα είναι σφριγηλό, ελαστικό, με μεγάλες αντοχές, λείο, φωτεινό, ελαφρά υγρό, χωρίς ορατές βλάβες, και βέβαια έχει το καλύτερο ομοιόμορφο χρώμα. Ωστόσο, είναι γεγονός πως από την παιδική ακόμη ηλικία -ανάλογα με το βαθμό έκθεσής μας στον ήλιο- κρίνονται η υγεία του δέρματός μας στο μέλλον και ο βαθμός φωτογήρανσης που θα εκδηλώσει.

Θέλεις να γίνεις ο πλοηγός της ζωής σου;

Αλλαγή Πορείας. Θέλεις να γίνεις ο πλοηγός της ζωής σου; Για να κάνεις την οποιαδήποτε απαραίτητη αλλαγή πορείας στη ζωή σου, χρειάζεται πρώτα να καθορίσεις ποια είναι η παρούσα πορεία σου. Σταμάτησε, λοιπόν για μία στιγμή και σκέψου πώς ξοδεύεις το χρόνο σου, την ενέργειά σου και τα χρήματά σου (τα οποία είναι μία άλλη μορφή ενέργειας) με τι είδους σχέσεις συναναστρέφεσαι τώρα, χθες ή την προηγούμενη εβδομάδα, ή για ένα χρονικό διάστημα που μπορείς να παρατηρήσεις καλύτερα.

Ο χρόνος και οι ενέργειες που έχεις σπαταλήσει είναι η ίδια η ουσία της παρούσας πορείας σου. Με βάση τη χρονική και ενεργητική δυναμική του συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος που επικεντρώνεσαι θα έχεις μία ιδέα για το πού κατευθύνεσαι και να κάνεις τις απαραίτητες ενέργειες για πιθανές αλλαγές.

Για παράδειγμα, κάνε αυτή την άσκηση για τη σωματική σου υγεία:

> Με βάση αυτά που βάζεις στο σώμα σου και την άσκηση που κάνεις κτλ. τώρα, χθες, την βδομάδα που πέρασε ή το μήνα, πώς περιμένεις να είναι το σώμα σου αν αυτός ο τρόπος διατροφής/άσκησης συνεχιστεί επ’ αόριστον;

> Δεδομένου ότι συνεχίζεις να γερνάς, αν ο τρόπους που χειρίζεσαι το σώμα σου τις τελευταίες 24 ώρες είναι μη βιώσιμος, τότε χρειάζεται να κάνεις αλλαγή πορείας.

Είμαι Forever

Παρακολουθήστε το video που περιγράφει πώς η συνεργασία με τη Forever Living Products έκανε τη διαφορά στις ζωές απλών ανθρώπων, όπως εσείς. Μέσα στην παραζάλη της καθημερινότητας, η αναζήτηση της ευτυχίας και της επιτυχίας, γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Τι γίνεται όμως, αν το κυνήγι της ευτυχίας, δεν μας οδηγεί τελικά σε αυτήν; 

Πράγματι, υπάρχουν λόγοι που μας οδηγούν στο συμπέρασμα  ότι η αναζήτηση της ευτυχίας μπορεί να αποδειχτεί συνταγή για τη δυστυχία. Ωστόσο σήμερα, μια πιο προσεκτική ματιά στη σκληρή καθημερινότητα που όλοι βιώνουμε, μας οδηγεί στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν έτοιμες συνταγές. Είναι η εποχή που καλούμαστε να κάνουμε εμείς τα πράγματα να συμβούν. 

Συνεχίστε να ονειρεύεστε τα καλύτερα για τη ζωή σας, και επικοινωνήστε μαζί μου να συζητήσουμε την πρότασή μου για την υλοποίηση των δικών σας στόχων.

Μέλι, το δώρο των θεών στον άνθρωπο και στην φύση

Μέλι, το δώρο των θεών στον άνθρωπο και στην φύση: Το Μέλι είναι πράγματι ένα μοναδικό δώρο «κλεισμένο» σε μια κυψέλη, ένα μοναδικό στο είδος του προϊόν, που υπερβαίνει την ιδιότητα της απλής γλυκαντικής ύλης, αποτελεί πηγή θρεπτικών συστατικών και ενέργειας, υπερβαίνοντας τα όρια του φαρμάκου. 

Το μέλι περιέχει 17% νερό, γεγονός που εξηγεί την έντονα ενυδατική δράση του.Επίσης εφοδιάζει τον οργανισμό με ενέργεια, καθώς αποτελεί πηγή απλών και σύνθετων υδατανθράκων.

 Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα από τα αντιοξειδωτικά συστατικά του έχουν σημαντική αντικαρκινική δράση. Θεωρείται καταπραϋντικό και χαλαρωτικό. Διόλου τυχαία, οι γιαγιάδες συμβουλεύουν να ρίχνουμε μία κουταλιά μέλι σε χλιαρό γάλα το βράδυ και να το πίνουμε: διευκολύνει τον ύπνο.

Aloe Vera μια πορεία με Ιστορία

Η Αλόη η γνησία (Aloe vera), επίσης γνωστή ως φαρμακευτική αλόη, είναι ένα είδος εύχυμου φυτού που κατά πάσα πιθανότητα κατάγεται από τη Βόρεια Αφρική, τις Κανάριους Νήσους και το Πράσινο Ακρωτήρι. 

Η Αλόη η γνησία μεγαλώνει σε άνυδρα κλίματα και συναντάται ευρέως στην Αφρική και άλλες άνυδρες περιοχές.

Το είδος είναι γνωστό για τη χρήση του σε εναλλακτικές θεραπείες με χρήση φυτών. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν γίνει για τη χρήση της και όλες με θετικά για τον άνθρωπο αποτελέσματα.

Aloe Vera το Θαύμα της Φύσης

Αλόη Βέρα, Ιδιότητες και καλλιέργεια: Η Αλόη Βέρα (Aloe Vera) είναι ένα πανάρχαιο φυτό που φυτρώνει στις ερήμους και μοιάζει με μικρό κάκτο, αλλά ανήκει στην οικογένεια των κρινοειδών, όπως το σπαράγγι το κρεμμύδι και το σκόρδο. 

Περιέχει πάνω από 150 συστατικά όπως, λιγνίνη, σαπωνίνες, ανθρακινόνες, βιταμίνες, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, ψευδάργυρο, αμινοξέα, ένζυμα, πολυσακχαρίτες, στερόλες, λεκτίνες κ.α. Tα πλεονεκτήματα της Aλόης Βέα είναι γνωστά εδώ και 5.000 χρόνια. Στην αρχαιότητα, την αποκαλούσαν «Bότανο της Αθανασίας».

H Αλόη Βέρα θεωρείται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες, οι οποίες ήταν γνωστές στους αρχαίους Αιγύπτιους, που την απεικόνιζαν στα ιερογλυφικά τους και τη χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία του καταρράκτη!